A vitamina K2 (especialmente a forma MK-7) é fundamental para direcionar o cálcio para os ossos e dentes, prevenindo seu acúmulo nas artérias . Seus principais benefícios incluemmelhora da saúde cardiovascular, aumento da densidade óssea (prevenção da osteoporose), proteção contra calcificação vascular e suporte à saúde cognitiva.

Principais Benefícios da Vitamina K2:

• Saúde Óssea Robusta: Atua na fixação do cálcio na matriz óssea, aumentando a densidade e diminuindo o risco de fraturas e osteoporose.
• Saúde Cardiovascular: Age como um “GPS” para o cálcio, removendo-o de locais inadequados (como artérias, enxágues e tecidos moles) e prevenindo lesões vasculares.
• Saúde Dentária:Ajuda a manter os dentes fortes ao auxiliar na remineralização e no equilíbrio do cálcio.
• Prevenção de Doenças: Pode auxiliar na redução da resistência à insulina, prevenindo diabetes, e demonstrar potencial na prevenção de certos cânceres, como o de fígado.
• Ação Antiidade: Contribui para a elasticidade vascular e previne o travamento das articulações.

Sinergia com Vitamina D3:
A vitamina D3 aumenta a absorção de cálcio, enquanto a K2 garante que esse cálcio vá para os ossos e não para as artérias. Por isso, muitas vezes são complementadas juntas.

Nota: A deficiência de vitamina K2 pode causar sangramento, pois ela também é necessária para a coagulação sanguínea.